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挑剔主要是自我定位过高导致的。

人都是追求平衡的，当一个人自我定位太高，他势必会要求其关系人与之相匹配。当感觉周围的人或事与自己不配时就会口出烦言，也就是所谓的挑剔。这是指内心感受方面的挑剔的成因。

此外，即便一个人内心挑剔，但也有外露型和深藏不露型两种。前者，外露型的挑剔就是我们常说的“难伺候”“公主病”等等；而深藏不露型的挑剔是一种自我约束，即使内心不满，也不轻易表达出来。

内心的挑剔无法避免，但可以加以控制。人应该学会随遇而安，否则会感觉处处不如人意，挑剔的人，一般生活得会很苦恼。

而自我定位过高，也是人对自身认知不足、未学会客观思维导致的。所谓公主脾气丫鬟命，这就导致不平衡了，会引发很多新的不快，因为你对他人的挑剔很容易导致他人的反弹或报复，令自己不顺心的事会更多。

解决方法：尝试降低自己的定位，并学会适当控制自己的言行。哪怕内心无法遏制挑剔，也要力保这种情绪不对他人造成伤害。
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